Kreatino papildas „Keto Creatine“, tai kreatino ir natūralių augalų ekstraktų derinys, leidžiantis efektyviai transportuoti energiją į raumenų ląsteles. Kreatinas yra junginys, natūraliai atsirandantis žmogaus organizme, o kreatino papildai yra vienas iš dažniausiai pasirenkamų papildų dėl savo savybių, palaikančių sporto pasiekimus. Jį sudaro 3 amino rūgštys: argininas, metioninas ir glicinas. Kreatinas pernešamas į raumenų ląsteles, kuriose jis dalyvauja formuojant vieną iš pagrindinių energijos kelių – ATP (adenozino trifosfatas). Kreatinas kaupia didelės energijos fosfatų grupes fosfokreatino pavidalu, kurios dalyvauja ATP regeneracijoje. Intensyvaus fizinio krūvio metu kūnas išeikvoja ATP jungtyse sukauptą energiją ir ją suskaido iki žemesnės formos – ADP (adenozino difosfatas). Norėdami atkurti ATP tiekimą iš ADP, jums reikia fosfokreatino, kurį tiekiame kartu su kreatinu. Šis procesas vadinamas ATP pakartotine sinteze ir yra pagrindinis būdas atstatyti energijos atsargas mūsų organizme. Kreatinas padidina fizinį pajėgumą iš eilės atliekant trumpus, didelio intensyvumo pratimus. Teigiamas poveikis atsiranda vartojant 3 g kreatino per dieną. Įprastai kreatinas pasisavinamas kartu su papildomai suvartojamais angliavandeniais, tačiau šis KETO kreatinas yra specialiai sukurtas žmonėms savo mityboje vengiantiems angliavandenių, pvz Keto mityboje, nes organizmas jį pasisavima ir be papildomų angliavandenių.
Vartojimas: 6 g. produkto (1 kaušelis), ištirpinkite 250 – 300 ml vandens arba mėgstamo gėrimo. Naudoti kartą per dieną prieš fizinę veiklą.
Neviršykite rekomenduojamos paros dozės.
Turintiems sveikatos sutrikimų, nėščioms arba maitinančioms krūtimi moterims, dėl maisto papildo vartojimo būtina pasitarti su gydytoju arba vaistininku. Pasireiškus nepageidaujamiems simptomams, nutraukite papildų vartojimą. Maisto papildas neturi būti vartojamas kaip maisto pakaitalas.
